Měsíční cesta, jóga pracující s vaší myslí

Měsíční cesta, jóga pracující s vaší myslí

Tantra vinyasa jóga, lektorka Zuzka Klingrová

Tato lekce je prováděna pomalejším tempem, dochází k jemné stimulaci vnitřní měsíční cesty – Chandry. V lekci tantra vinyasa jógy praktikujeme nejen ásany pro zvýšení pevnosti a pružnosti, ale věnujeme se též pranajámickým praktikám (kontrola dechu), bandhám (tělesným zámkům), mudrám a vizualizaci.

Zuzka Klingrová

Náhled Kompletní video

KOMPLETNÍ ZÁZNAM JE DOSTUPNÝ
POUZE PŘEDPLATITELŮM JÓGY

U nás za 1 lekci zaplatíte 9 Kč! Za jednu standardní lekci ve fitku až 230 Kč.

Předplatit

Již máte předplatné? .

KOMPLETNÍ ZÁZNAM JE DOSTUPNÝ
POUZE PŘEDPLATITELŮM JÓGY

U nás za 1 lekci zaplatíte 9 Kč! Za jednu standardní lekci ve fitku až 230 Kč.

Předplatit

Již máte předplatné? .


Zaujal Vás článek? Doporučte jej přátelům!

Diskuze

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna, ani použita pro zasílání jakýchkoliv sdělení.

  1. Zuzana Romanová | 17. 02. 2014 v 12:56

    Zdravím Vás, cvičení se Zuzkou je skvělé, jen bych potřebovala poradit jak ráno získat co nejrychleji energii, do práce vstávám už ve čtyři. Nejspíš Pozdrav slunce, ale kolikrát, aby to mělo účinek? Děkuji

  2. Eva Rusková | 21. 01. 2014 v 18:34

    Dekuji za lekce se Zuzanou Klingrovou.
    Nejlepsi lektorka,kterou jsem mela moznost poznat.Velice prinosne.Jeste jednou moc dekuji:-)