Jóga zaměřená na masáž vnitřních orgánů

01. 05. 2016

Jóga zaměřená na masáž vnitřních orgánů

Jóga je vskutku unikátní cvičební systém. S její pomocí procvičíte prakticky jakoukoliv tělesnou partii, vyřešit s ní můžete nejeden problém.

Přehrát video »
Jóga na uvolnění hrudní páteře

26. 04. 2016

Jóga na uvolnění hrudní páteře

Bolesti zad provázejí nejednoho z nás. Zbavit se jich můžete s pomocí jógy.

Přehrát video »
21denní jarní detox – den 7. – Očista organismu

15. 04. 2016

21denní jarní detox – den 7. – Očista organismu

Lekce zaměřená na jin jógovou praxi je součástí 21denního jarního detoxu.

Přehrát video »
21denní jarní detox – den 6. – Jemné pozice vsedě a vkleče

14. 04. 2016

21denní jarní detox – den 6. – Jemné pozice vsedě a vkleče

21denní jarní detox – den 6. – Jemné pozice vsedě a vkleče

Přehrát video »
21denní jarní detox – den 5. – Detoxikační jóga a stimulace lymfatického systému

13. 04. 2016

21denní jarní detox – den 5. – Detoxikační jóga a stimulace lymfatického systému

Lekce zaměřená na detoxikaci a stimulaci lymfatického systému je součástí 21denního jarního detoxu.

Přehrát video »