28. 08. 2016

NOVÁ lekce jógy na uvolnění bederní části páteře

Lekce, kterou připravila Zuzka Klingrová, je zaměřena na dolní část zad, na bolest v bederní oblasti páteře.

Přehrát video »
NOVÉ: Jak se jógou správně probudit

14. 08. 2016

NOVÉ: Jak se jógou správně probudit

Správně se probudit a nastartovat tak celý den je základ!

Přehrát video »
NOVÁ jóga: Lekce vhodná k cvičení u vody

07. 08. 2016

NOVÁ jóga: Lekce vhodná k cvičení u vody

Tato lekce jógy je ideální na dovolenou, ale zacvičit si ji můžete během opalovačky u rybníku nebo doma na zahradě.

Přehrát video »
Jóga po dlouhé cestě letadlem

31. 07. 2016

Jóga po dlouhé cestě letadlem

Zuzka Klingrová a jóga samozřejmě si zřejmě dokážou poradit téměř se vším. A tak spatřila světlo světa nová lekce jógy, která vám pomůže vyrovnat se s dlouhými přelety.

Přehrát video »
Letní jóga: Harmonizace dóše pitty

24. 07. 2016

Letní jóga: Harmonizace dóše pitty

Další lekce jógy, kterou si pro vás připravila Zuzka Klingrová je speciální, jedná se o letní lekci.

Přehrát video »