Léto s Kondicí – právě vychází srpnové číslo

25. 07. 2018

Léto s Kondicí – právě vychází srpnové číslo

Hýbat se na slunci na čerstvém vzduchu nás baví. Je to zaručený recept na zdravé, silné a opálené tělo, ale také účinný lék proti chmurám. Tak pojďte s námi ven. V srpnové Kondici si ten svůj pohyb vybere každý!

Celý článek »
Pomůže hormon lásky s léčbou autismu?

23. 07. 2018

Pomůže hormon lásky s léčbou autismu?

Hormon, díky němuž se matky mazlí se svými dětmi, může podle vědců pomoci milionům lidí, kteří trpí nějakou poruchou v sociálních interakcích, jako je například autismus. Řeč je o oxytocinu, hormonu, který činí lidi laskavějšími. Ví se o něm třeba to, že ženy, které ho mají více, jsou ke svým dětem laskavější a že se výrazně podílí na rozvoji mateřské lásky.

Celý článek »
Chcete teď zhubnout? Napřed dobijte baterky!

22. 07. 2018

Chcete teď zhubnout? Napřed dobijte baterky!

Podle tradiční čínské medicíny je nadváha způsobena nedostatečným prouděním životní energie v našem těle. Unavený a­ oslabený organismus nemá sílu shazovat přebytečná kila. Zkuste se inspirovat a­ energii nejprve doplnit. Pak teprve může přijít na ­řadu hubnutí.

Celý článek »
Když nejsou peníze, přestáváme jíst ovoce a zeleninu

16. 07. 2018

Když nejsou peníze, přestáváme jíst ovoce a zeleninu

Když máte náhodou zrovna hlouběji do kapsy, na čem začnete šetřit, když nakupujete jídlo? Odpustíte si velké balení zmrzliny, maso nebo spíše ovoce a zeleninu?

Celý článek »
Udělejte pro své klouby maximum všemi dostupnými metodami

12. 07. 2018

Udělejte pro své klouby maximum všemi dostupnými metodami

Cítíte vaše klouby víc než dřív, pohyb už není, co býval? Nejste sami. Mnoho lidí se domnívá, že tento problém přichází až s důchodovým věkem, ale ve skutečnosti nezřídka potká i třicátníky či ještě mladší ročníky. Ale nebojte se, spojíte-li vhodný pohyb se správnou výživou, můžete zdraví a kondici svých kloubů značně podpořit.

Celý článek »