Proč zařadit do jídelníčku mořské ryby a podle čeho je vybírat

07. 11. 2017

Proč zařadit do jídelníčku mořské ryby a podle čeho je vybírat

Asi se k vám již dostala informace, že jíst ryby je zdravé. Ze vzpomínek, vyprávění či filmů se nám vybaví obraz dítěte nuceného spolknout lžíci rybího tuku, aby bylo zdravé a čilé. Dnes máme naštěstí mnoho jiných a podstatně příjemnějších možností, jak do sebe dostat všechny ty důležité látky z ryb a zároveň si na rybím mase skvěle pochutnat. A proč je vlastně důležité zařadit ryby (a to především ty mořské) pravidelně do jídelníčku a čím se při jejich výběru řídit?

Celý článek »
I správná příprava jídla má vliv na zdraví

04. 11. 2017

I správná příprava jídla má vliv na zdraví

Ošíváte se nad zelenými banány či vařenou mrkví? Možná změníte názor, až si přečtete, že právě v tomto stavu jsou pro vás tyto potraviny nejprospěšnější.

Celý článek »
Prozradíme vám, proč je mražená ryba skvělá

30. 10. 2017

Prozradíme vám, proč je mražená ryba skvělá

Komerční sdělení - Mražení je úžasná a nesmírně šetrná metoda pro uchování potravin a u mořských ryb je to nejlepší způsob, jak rybu bez ztráty kvality přepravit z dalekých lovišť až k nám do srdce Evropy. 

Celý článek »
Brambory zapečené s květákem a pršutem

28. 10. 2017

Brambory zapečené s květákem a pršutem

Sem tam není špatné při vaření zaexperimentovat. Co takhle zapojit jako hlavní ingredienci květák? V tomto období je jeho sezóna, tak by byl hřích na něj zapomínat. Pokud máte dost klasické úpravy v trojobalu, máme tady skvělý recept na zapečenou pochoutku s bramborami. Může to být klidně hlavní chod nebo alespoň zajímavá příloha.

Celý článek »
Kakaovokávový dortík s krémem

21. 10. 2017

Kakaovokávový dortík s krémem

S podzimem na nás přicházejí chutě na sladké. Čas od času si nemusíte vyčítat malý čokoládový prohřešek! Upečte si jednoduchý a chutný dortík, který vám nezabere ani moc času. Stačí pár soust a uvidíte, že si pochutnáte.

Celý článek »