18. 09. 2017

Weleda Tělo a Mysl Tour 2017 přináší Kondice: Rozhovor s Olgou Šípkovou a Davidem Hufem

Proč právě Weleda Tělo a mysl Tour?

Celý článek »
9 dobrých důvodů, proč sportovat

04. 09. 2017

9 dobrých důvodů, proč sportovat

Není žádným tajemstvím, že lidé, kteří pravidelně sportují, mají dokonalou postavu, jsou ve skvělé formě a málokdy bývají nemocní. Proč je cvičení tak prospěšné? Pohybové aktivity totiž pozitivně ovlivňují nejen všechny tělesné funkce, ale také psychiku, paměť nebo koncentraci.

Celý článek »
Hledáte způsob, jak zhubnout? Zkuste boxování!

28. 08. 2017

Hledáte způsob, jak zhubnout? Zkuste boxování!

Při redukci tělesné hmotnosti se doporučuje, kromě úpravy jídelníčku, věnovat se nějakému sportu, při kterém budete spalovat podkožní tuk a zároveň posilovat svaly. Nabídka takových sportů je široká a jedním z nich je i boxování ve všech svých podobách.

Celý článek »
Nejslavnější trenérky prozradily 5 vychytávek pro rychlejší hubnutí

21. 08. 2017

Nejslavnější trenérky prozradily 5 vychytávek pro rychlejší hubnutí

Potřebujete shodit do nových džínů na jaro? Zkuste to s triky trenérek Jennifer Aniston či Kate Beckinsale.

Celý článek »
Vstříc plodnosti orientálním tancem

17. 08. 2017

Vstříc plodnosti orientálním tancem

Nemusíte hned po první lekci běžet pro těhotenský test, zázrak na počkání nečekejte. Zkušenosti lektorek ale potvrzují, že lekce orientálního tance již pomohly mnoha ženám, které se marně snažily otěhotnět.

Celý článek »