Od prvních kilometrů k běžecké vášni

20. 09. 2014

Od prvních kilometrů k běžecké vášni

O prázdninách jste se úspěšně rozběhala a zapřísáhla jste se, že v běhání budete pokračovat stejně poctivě a s vášní i na podzim. Dny se zkracují, váš diář se zaplňuje pracovními povinnostmi a s každým týdnem ubývá nejen sluníčka, ale i vašich naběhaných kilometrů. Trenérka z kurzu “Jdu běhat“ měla pravdu, k vášni a radosti z běhání se zkrátka musíte proběhat. Přečtěte si, jak na to!

Celý článek »
Jdu běhat! Nebo dnes ne…?

08. 08. 2014

Jdu běhat! Nebo dnes ne…?

Že je běhání v kurzu, to asi žádné z nás neuniklo. Nejen proto, že teplé počasí láká ven na vzduch a úspornější oblečky provokují k hubnutí do plavek, ale také proto, že dnes běhá každý. Povídá se, že je to sport nenáročný na čas, peníze či fyzickou zdatnost. Když se ale chcete do běhu zakousnout opravdu poctivě, sami si neporadíte.

Celý článek »

09. 02. 2014

Mirka Zlatníková: Bili jsme naše dítě

Ve svých úvodnících jsem už semlela kdeco. O jednom zážitku jsem ale nemluvila nikdy.

Celý článek »

19. 01. 2014

Mirka Zlatníková: Co vám uteče, když máte malé děti

Seděli jsme spolu na lavičce na Brooklynském mostě. Jedli jsme koblihy a dívali se, jak se na řece East houpají lodě. Kolem se probouzel New York.

Celý článek »

02. 01. 2014

Mirka Zlatníková: V hypnóze s rozumem

Když jsme připravovali pro jedno číslo Kondice článek o hypnóze, rozhodla jsem se, že ji vyzkouším. 

Celý článek »