Podzimní detoxikační flow jóga

Podzimní detoxikační flow jóga

Flow jóga je založena na plynulém přechodu mezi jednotlivými pozicemi v souladu s dechem. Při cvičení je každý přechod a každá pozice doprovázena plynulým dýcháním. Tím dochází k plnému propojení těla i mysli a k intenzivnějšímu zážitku ze samotného cvičení. Tuto krásnou lekci pro vás připravila Veronika Karmanová.

Zacvičte si také:

Jóga: Správné zapojování centra těla

Jóga na břicho a správné zažívání

Veronika Karmanová

Náhled Kompletní video

KOMPLETNÍ ZÁZNAM JE DOSTUPNÝ
POUZE PŘEDPLATITELŮM JÓGY

U nás za 1 lekci zaplatíte 9 Kč! Za jednu standardní lekci ve fitku až 230 Kč.

Předplatit

Již máte předplatné? .

KOMPLETNÍ ZÁZNAM JE DOSTUPNÝ
POUZE PŘEDPLATITELŮM JÓGY

U nás za 1 lekci zaplatíte 9 Kč! Za jednu standardní lekci ve fitku až 230 Kč.

Předplatit

Již máte předplatné? .


Zaujal Vás článek? Doporučte jej přátelům!

Diskuze

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna, ani použita pro zasílání jakýchkoliv sdělení.