Weleda Tělo a Mysl Tour 2017 přináší Kondice: Rozhovor s Olgou Šípkovou a Davidem Hufem

Weleda Tělo a Mysl Tour 2017 přináší Kondice: Rozhovor s Olgou Šípkovou a Davidem Hufem

Proč právě Weleda Tělo a mysl Tour?

Olga + David

Rádi bychom vám s Davidem představili originální projekt spojení fyzického a mentálního tréninku. Přes dvacet pět let oba působíme jako aktivní lektoři, koučové a propagátoři zdravého životního stylu.

Máme toho totiž spoustu společného. 🙂 Oba dva jsme začínali v počátcích devadesátých let téměř stejně a hlavním odrazovým můstkem byly naše světové tituly ve sportovním aerobiku, které jsme prožívali společně s celou českou reprezentací na přelomu století v letech 1995 až 1999…

Byl to ale pouhý začátek naší další bohaté kariéry.

Předávat vědomosti, praktické zkušenosti a energii se pro nás stalo posláním. Máme z čeho čerpat a již dlouho víme, že patříme k těm šťastným 17% populace, které jejich práce strašně baví!!! 🙂

Oba jsme pro to obětovali strašně moc. Studovali vysokou školu zaměřenou na sport, absolvovali mnoho školení zaměřených na vedení lidí ve smyslu posílení tělesné kondice a posléze také se zaměřením na zvýšení jejich mentálního potenciálu a motivace.

Jak jste se dostali ke spojení cvičení a mentálního koučinku?

David:

Neobjevili jsme nic originálního, vždyť přeci již staří Řekové vyznávali princip komplexní výchovy, tedy rovnoměrné péče o fyzické tělo i duši. A jelikož jsme zvyklí pracovat s širokou masou lidí, tak jsme kromě fyzického cvičení logicky zařadili do našeho program také mentální trénink, který je rozhodujícím faktorem v rámci motivace lidí nejen k pravidelnému pohybu a celkovému přístupu ke svému zdraví.

Olga:

Na začátku tohoto projektu stál David, který se mentálnímu koučinku věnuje několik let.

Na základě myšlenky uspořádat turné po českých městech s cvičebním programem obohaceným o lekci mentálního koučinku, jsem i já před dvěma lety nastoupila ke studi Akreditovaného profesionálního kouče. Upřímně velmi mne to obohatilo a otevřely se další dveře možností, jak pomáhat lidem nejen prostřednictvím lekcí různých druhů cvičení.

Po celou naši kariéru sportovců nebo trenérů, jsme se totiž potýkali s otázkou:

JAK CO NEJLÉPE MOTIVOVAT SVÉ SVĚŘENCE K VÝKONŮM A DOSAŽENÍ CÍLŮ?

A jak se motivujete vy?

Během této životní cesty, kterou jsme si prošlapali sami od úplné nuly, jsme zažili vrcholy i pády. Naučili jsme se brát životní překážky jako výzvu a s uvědoměním a motivací jít dál. Slyšet slova “TO NEJDE”, je pro nás impulsem pro zbystření mysli a povzbuzením do nového začátku a k tomu přijít na to, jak “TO JDE!”.

Měli jsme štěstí, že jsme v sobě objevili svůj talent, který jsme díky veliké a mnohaleté dřině, odvaze, vůli a štěstí dotáhli až na samotný vrchol. Toto uvědomění nás motivuje jít dál po zbytek života.

Oba máme rovněž spoustu mediálních zkušeností a umíme o našem tématu mluvit srozumitelně a jasně k našemu publiku.

Co by si měli odnést vaši klienti?

Oba máme vždy na paměti to, aby si naši klienti v tělocvičně při tréninku nebo z přednášek a koučování odnesli přesně to, co je pro NĚ hodnotné a cenné. Aby došli k uvědomění, našli svůj AHA MOMENT a našli si cestu ke svému cíli. Naučili jsme se tiše naslouchat, pokládat jednoduché otázky a zároveň se inspirovat životními příběhy a zkušenostmi samotných klientů i lidí kolem nás.

Učíme lidi a sebe vnímat realitu kolem sebe a uvědomovat si, že každý si žije SVŮJ život a má tedy VŠE jen a jen ve svých rukou.

Princip úspěšného koučování je podmíněn vzájemnou důvěrou mezi koučem a koučovaným a také tím, aby ten, kdo přijde, CHTĚL něco opravdu se sebou udělat a už tím, že přišel, udělal svůj první krok.

Olga + David závěrem vzkazují:

Turné je pro nás velká výzva a moc se na to vše těšíme. Nechte se vést, přijďte si UŽÍT OKAMŽIK plný endorfinů, ale také se na chvíli zastavit, zamyslet nad tím, jak se dá odolat tlakům dnešní doby, být PŘÍTOMEN ve své mysli, poznat svůj AHA MOMENT a protřídit si své myšlenky.

Těšíme se na Vás,

Vaši Olga Šípková a David Huf

Kondice

Zaujal Vás článek? Doporučte jej přátelům!

Diskuze

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna, ani použita pro zasílání jakýchkoliv sdělení.

 

Pay attention to the method of 300-208 exam book learning. More importantly, 300-208 exam book 210-260 exam pdf it requires perseverance. If 210-260 exam pdf you have relevant working experience, 300-208 exam book it may be easier 210-260 exam pdf to learn.Examinations are the test of your studies and the 210-260 exam pdf most important. You need to adjust 210-260 exam pdf 300-208 exam book yourself. Be confident 300-208 exam book 300-208 exam book in the 200-105 exam questions 300-208 exam book exam 200-105 exam questions and never 210-260 exam pdf give up until 300-208 exam book the last question. Dont be nervous 200-105 exam questions about something you are not familiar with 200-105 exam questions or havent even touched.Because you do it want to get a full 300-208 exam book mark, the important thing is to do well on 200-105 exam questions every topic you know. If you make a 210-260 exam pdf mistake on the topic you 200-105 exam questions know because of the general idea and the mistake you do it know, the 300-208 exam book result 200-105 exam questions will be predictable.About the test simulation question, after fully 210-260 exam pdf mastering the basic knowledge of 200-105 exam questions the certification 210-260 exam pdf exam, the simulation question can only 200-105 exam questions help review 210-260 exam pdf each knowledge point in 210-260 exam pdf a 300-208 exam book random way. Later on, the whole 210-260 exam pdf review process, 210-260 exam pdf mainly three 200-105 exam questions things. Sybex CCNA 2.0 640-507 Study Guide is definitely a good thing to read carefully, especially 210-260 exam pdf to understand 300-208 exam book the basic concepts. Hands 300-208 exam book on Labs 200-105 exam questions at 210-260 exam pdf 210-260 exam pdf the end of each chapter must be hands-on and familiar with the results. CCNA requires a deeper understanding and understanding 200-105 exam questions of Cisco is private Operating System, IOS(Internetworking Operating System). A Router Simulator is essential. There 200-105 exam questions are many good Router Simulator, such as CCNA 200-105 exam questions virtual laboratory 300-208 exam book published 300-208 exam book by Sybex authorized electronic industry press, which is very good. It can be virtual in a simulated environment (two 2,600 route oilers and one 1,900 switch) to gain practical experience in configuring routers and switches. 200-105 exam questions I finished three sets of CCNA questions before the test in Boston. There were more than 600 300-208 exam book CCNA questions, mostly 200-105 exam questions concept questions.The most important thing is to memorize the CCNA Study Guide published by Sybex seven times and repeat the questions three times.