Jóga: Správné zapojování centra těla

Jóga: Správné zapojování centra těla

Mít dobře posílen střed těla, je velmi důležité! Můžete se tak zbavit nejrůznějších nevysvětlitelných bolístek, případně je to ideální základ pro další navazující cvičení.

Zacvičte si také:

Jóga na břicho a správné zažívání

Jóga na posílení pohybového aparátu

 

Zuzka Klingrová

Náhled Kompletní video

KOMPLETNÍ ZÁZNAM JE DOSTUPNÝ
POUZE PŘEDPLATITELŮM JÓGY

U nás za 1 lekci zaplatíte 9 Kč! Za jednu standardní lekci ve fitku až 230 Kč.

Předplatit

Již máte předplatné? .

KOMPLETNÍ ZÁZNAM JE DOSTUPNÉ
POUZE PŘEDPLATITELŮM JÓGY

U nás za 1 lekci zaplatíte 9 Kč! Za jednu standardní lekci ve fitku až 230 Kč.

Předplatit

Již máte předplatné? .


Zaujal Vás článek? Doporučte jej přátelům!

Diskuze

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna, ani použita pro zasílání jakýchkoliv sdělení.