25. 06. 2015
Jóga: Jemné probouzení lymfatického systému
Začíná jaro a my můžeme začít připravovat tělo na příchod dalšího ročního období a na jarní očistu.
Spolu se Zuzkou cvičí také Jana, která ukazuje snadnější verzi cviků.
Zacvičte si také:
Náhled
Kompletní video
KOMPLETNÍ ZÁZNAM JE DOSTUPNÝ
KOMPLETNÍ ZÁZNAM JE DOSTUPNÝ
POUZE PŘEDPLATITELŮM JÓGY
U nás za 1 lekci zaplatíte 9 Kč! Za jednu standardní lekci ve fitku až 230 Kč.
PředplatitJiž máte předplatné? Přihlásit se.
KOMPLETNÍ ZÁZNAM JE DOSTUPNÉ
POUZE PŘEDPLATITELŮM JÓGY
U nás za 1 lekci zaplatíte 9 Kč! Za jednu standardní lekci ve fitku až 230 Kč.
PředplatitJiž máte předplatné? Přihlásit se.
Přihlášení Přihlašte se pomocí Vašeho e-mailu a hesla
Píšeme jinde
Vaše zdraví
Právě vychází listopadová Kondice
18. 10. 2017
I když slunečních paprsků ubývá, právě teď je důležité zůstat v pohybu. Tentokrát vám přinášíme finančně nenáročné aktivity, které vás udrží na podzim v kondici a vy tak můžete šetřit na Vánoce. Těšit se můžete také na osvědčené způsoby posílení imunity – spánek, otužování a homeopatika.
CELÝ ČLÁNEK »Cvičení a pohyb
Weleda Tělo a Mysl Tour 2017 přináší Kondice – Havlíčkův Brod a Brno
16. 10. 2017
Motto akce zní „Inspiruj se a buď zdravá uvnitř, krásná a úspěšná navenek“
CELÝ ČLÁNEK »Vaše zdraví
Nespavci jsou více ohroženi infarktem
16. 10. 2017
Spánek má zásadní vliv na zdraví našeho srdce. Zjistili to vědci z norské univerzity v Trondheimu. Podle nich hrozí lidem, kteří mají problémy s usínáním, daleko větší riziko infarktu než těm, kteří zaberou hned.
CELÝ ČLÁNEK »
