25. 06. 2015
Jóga: Jemné probouzení lymfatického systému
Začíná jaro a my můžeme začít připravovat tělo na příchod dalšího ročního období a na jarní očistu.
Spolu se Zuzkou cvičí také Jana, která ukazuje snadnější verzi cviků.
Zacvičte si také:
Náhled
Kompletní video
KOMPLETNÍ ZÁZNAM JE DOSTUPNÝ
KOMPLETNÍ ZÁZNAM JE DOSTUPNÝ
POUZE PŘEDPLATITELŮM JÓGY
U nás za 1 lekci zaplatíte 9 Kč! Za jednu standardní lekci ve fitku až 230 Kč.
PředplatitJiž máte předplatné? Přihlásit se.
KOMPLETNÍ ZÁZNAM JE DOSTUPNÉ
POUZE PŘEDPLATITELŮM JÓGY
U nás za 1 lekci zaplatíte 9 Kč! Za jednu standardní lekci ve fitku až 230 Kč.
PředplatitJiž máte předplatné? Přihlásit se.
Přihlášení Přihlašte se pomocí Vašeho e-mailu a hesla
Píšeme jinde
Vaše krása
Triky modelek, které fungují i mimo přehlídkové molo
24. 08. 2017
V zákulisí módních přehlídek byste se naučili mnohému. Třeba jak uhladit vlasy krémem na ruce nebo si během chvíle vyrobit detoxikační šampón.
CELÝ ČLÁNEK »Jídlo a diety
Tip na snídani: Borůvkové muffiny s bílou čokoládou
23. 08. 2017
Borůvkové muffiny jsou jednoduché, ale sklidíte s nimi obrovský úspěch. Zvlášť když mezi borůvkami budou probleskovat sladké kousky bílé čokolády.
CELÝ ČLÁNEK »Videa jógy
NOVÁ Jóga pro horké dny – otevírání hrudníku
22. 08. 2017
Tato lekce jógy je ideální do letních dnů! Nemusíte se tedy oblíbeného cvičení vzdávat ani v horkém počasí. Zuzka Klingrová vám poradí, jak na to.
CELÝ ČLÁNEK »
